Wellness
Vivir diariamente hábitos en tu vida harán que te cultives y vivas la coherencia espiritual
ESTE ESPACIO HA SIDO CREADO PARA TI, PARA QUE TENGAS HERRAMIENTAS QUE TE AYUDEN A EJERCITAR TU CUERPO, TU MENTE Y TU ALMA
¿Qué trabajaremos?
YOGA
Aprende a ser tu mismo desconectando con la tierra y la fuerza Universal, aprende a vivir el aquí y ahora a ser más consciente de ti misma , a observarte , a escucharte, a amarte, a respetarte, a reír y a disfrutar de ti mismo
MEDITACIÓN GUIADA
Te enseñamos a manejar mejor tus emociones, a liberar el estrés, a aceptar una situación en la que no tienes control, aprendes a enfocarte hacia un objetivo concreto; es por eso que se ha convertido en una herramienta muy utilizada por deportistas y empresarios de éxito..
MEDITACIÓN ACTIVA
Integramos el cuerpo, la mente, y espíritu poniendo todos nuestros sentidos y pensamientos en ese momento concreto; percibiendo todas las sensaciones sin forzar simplemente dejándolo ir.
MEDITACIÓN HO’PONOPONO
Es una antigua arte sanadora, una meditación que nació en el Hawai y meditación de auto-curación muy efectiva; está basado en el amor, que nos ayuda a resolver conflictos y a liberar las emociones atrapadas en nuestro inconsciente llenándonos de mucha paz y sanación.
Encontremos juntos la luz dentro de ti…
Cada servicio está cuidadosamente diseñado para brindarte apoyo y guía en tu viaje hacia el bienestar emocional y mental. Nuestro compromiso es acompañarte en cada paso del camino, para que puedas descubrir la belleza y la fuerza que residen en tu interior, y vivir una vida más plena y equilibrada.